[GASTRONOMÍA] ¿Qué tanto sabes sobre el café?

AUTOR Agencia Literaria

Los efectos que tiene la cafeína son beneficiosos para el cuerpo si se toma con prudencia y no se abusa de ella.

El café es una de las bebidas favoritas del mundo, desde tiempos inmemorables, de hecho es la favorita después del agua porque se consumen más de 400 millones de tazas diarias a lo largo y ancho del globo terráqueo.

Pero  a pesar de ser una de las bebidas más preferidas por la humanidad poco se sabe de los efectos que tiene esta sustancia en el cuerpo.

Según estudios científicos el consumo de café puede reducir el riesgo de padecer muchas enfermedades en los órganos vitales además de que se recomienda tomar tres tazas diarias para reducir el riesgo de morir.

Nos activa

Levanta tu estado de ánimo

Quema grasas

Sus granos contienen nutrientes

Previene ataques al corazón

Ayuda con la diabetes

Reduce el riesgo de cáncer de colon

El café previene en un 80% las enfermedades del hígado

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